komplementärtherapie das was von innen wirkt

Die Komplementärtherapie ist ein ganzheitlicher Ansatz, der die Selbstregulierungskräfte des Organismus stärkt und den Genesungsprozess aktiv unterstützt. Sie zielt darauf ab, das innere Potenzial eines Menschen zu mobilisieren, um Gesundheit nicht nur wiederherzustellen, sondern nachhaltig im Alltag zu verankern

Der Fokus

Das innere Potenzial mobilisieren

In der KT betrachten wir den Menschen in seiner Ganzheit von Körper, Geist und Seele. Statt nur Symptome zu behandeln, fokussieren wir uns darauf, vorhandene Ressourcen zu stärken. Das Ziel ist es, Menschen zu befähigen, auch in schwierigen Situationen das innere Gleichgewicht wiederzuerlangen und Belastungen durch eine gesteigerte Resilienz erfolgreich zu bewältigen. Zentrale Pfeiler meiner Arbeit sind:

• Kohärenzgefühl: Den Sinnzusammenhang der eigenen Gesundheit verstehen.
• Selbstermächtigung: Die Fähigkeit zurückgewinnen, selbstbestimmt und kompetent mit gesundheitlichen Herausforderungen umzugehen.

Komplementärtherapie fördert innere Stärke und Selbstbestimmung

Die drei Säulen der Zusammenarbeit

Basierend auf einem ganzheitlichen Verständnis arbeiten wir gezielt an diesen Bereichen:

1. Stärkung der Selbstregulation: Wir aktivieren die körpereigenen Kräfte, um die natürliche Balance wiederherzustellen.
2. Förderung der Selbstwahrnehmung: Du lernst, deine Bedürfnisse, Gefühle und körperlichen Signale bewusster wahrzunehmen und zu verstehen.
3. Steigerung der Genesungskompetenz: Du wirst dabei unterstützt, eigenverantwortlich an deiner Genesung zu arbeiten und deine Gesundheit aktiv zu verbessern. 

Methoden & Wirksamkeit

Durch Methoden wie körperzentrierte Arbeit, Atem- und Energiearbeit sowie das reflektierende Gespräch regen wir die Selbstheilungskräfte an. Dieser Prozess fördert deine innere Stärke und gibt dir die Sicherheit zurück, dein Wohlbefinden wieder in die eigenen Hände zu nehmen.  

Gut zu wissen

Krankenkassen-Anerkennung

Als Komplementärtherapeutin mit Branchenzertifikat OdA KT (Methode Ayurveda-Therapie) bin ich beim EMR und der EGK registriert. Dadurch werden die Leistungen von den meisten Schweizer Krankenkassen über die Zusatzversicherung übernommen. 

Indem du dir selbst die Aufmerksamkeit schenkst, die du brauchst, stärkst du das Fundament für dein gesamtes Leben.
Ich freue mich darauf, dich ein Stück auf diesem Weg zu begleiten